LongLife Magnesium 375 Relax – Integratore Magnesio con Melatonina, Passiflora e Melissa, 60 Tavolette

Ho 52 anni e da tempo mi svegliavo alle 3 con la testa che frullava. Con questo Magnesium Relax prendo una tavoletta circa mezz'ora prima di andare a letto e mi addormento molto più in fretta. Mi sveglio più riposata e senza testa pesante. Non mi dà acidità né sonnolenza il giorno dopo. Tavoletta piccola e facile da deglutire. Lo ricomprerò sicuramente.

Mi aiuta a rilassarmi dopo giornate stressanti in ufficio

Lo uso da tre settimane. Le prime sere poco effetto, poi ho notato che mi addormento prima e mi rigiro meno. Mi piace la presenza di passiflora e melissa, si sente che è delicato.

Cercavo un magnesio con più sali e non il solito ossido. Questo con 5 forme più melatonina è pratico perché prendo solo una compressa. Mi sento gambe più leggere la sera e meno crampi notturni. Ottimo rapporto qualità prezzo per 60 tavolette.

Ho provato altri prodotti con melatonina che mi lasciavano intontita. Questo invece è equilibrato: mi distende, dormo meglio ma al mattino sono lucida. Do 4 stelle solo perché la scatola è durata un mese e mezzo prendendola ogni sera.

Lavoro su turni e faticavo ad addormentarmi di giorno. Con mezza tavoletta riesco a riposare senza svegliarmi di soprassalto. Mia madre sessantenne lo usa intero e si trova benissimo pure lei. Consigliato a chi ha sonno leggero.

Mi aiuta a sentirmi più calma la sera davanti alla tv e ad addormentarmi con meno pensieri, però mi sveglio ancora una volta per andare in bagno. Nel complesso buono, mi aspettavo qualcosa in più sulla continuità del sonno. Continuo il ciclo di due mesi per valutare meglio.

Lo avevo preso per i crampi ai polpacci e invece mi ha migliorato anche il sonno. Prima mi tiravano spesso di notte, ora quasi mai. Digestione ok, nessun effetto lassativo. La formula con melatonina e passiflora la trovo azzeccata.

Gusto neutro, facile da prendere con un bicchiere d'acqua. Dopo una decina di giorni mi sento più distesa e meno tesa a spalle e collo. Dormo circa un'ora in più senza interruzioni. Spedizione veloce e prezzo onesto.

Speravo mi aiutasse di più con l'insonnia da stress, invece l'effetto rilassante è molto blando e devo comunque leggere un'ora prima di crollare. Nessun fastidio allo stomaco e ingredienti buoni, per questo non lo bocciamo del tutto. Forse va bene per chi ha solo un po' di agitazione serale.