LongLife Magnesium 375 Fizz - Integratore Magnesio Citrato - 20 Compresse Effervescenti Gusto Limone

Ho 58 anni e soffrivo spesso di crampi ai polpacci di notte e stanchezza pomeridiana. Da quando prendo una compressa al giorno sciolta in acqua sto molto meglio. Il gusto limone è delicato, non troppo acido e si scioglie in un minuto. La confezione da 20 compresse è comoda da tenere in borsa. Lo ricomprerò sicuramente.

Fresche, buone, si sciolgono subito.

Lo uso la sera dopo palestra per rilassare le gambe. Effetto distensivo discreto dopo una settimana, meno rigidità al mattino.

Lavoro al computer 9 ore e arrivavo a fine giornata scarica. Con questo magnesio effervescente mi sento meno stanca e dormo meglio. Non mi dà acidità, anzi lo trovo dissetante con acqua fresca. Ottimo rapporto qualità prezzo.

Ho provato diverse marche, questa ha un buon dosaggio da 375 mg e il citrato lo assimilo bene. Il sapore di limone è piacevole, forse un po' dolcino per i miei gusti. In ogni caso digestione ok e niente effetto lassativo. Consigliato.

Corro tre volte a settimana e avevo spesso formicolii e affaticamento muscolare. Il farmacista mi ha consigliato il magnesio citrato e questo va benissimo. Lo prendo nel post allenamento, recupero più in fretta. Tubo pratico che si richiude bene, non si inumidisce.

Una compressa in mezzo litro d'acqua al mattino e via. Mi piace perché non lascia retrogusto amaro come altre marche. Per la stanchezza primaverile mi sta dando una mano. Do 4 stelle solo perché vorrei la confezione più grande.

Abbiamo superato i 70 e il medico ci ha detto di integrare magnesio. Queste effervescenti sono facili da deglutire rispetto alle pastiglie grandi. Gusto gradevole anche per noi anziani, non troppo forte. Ci sentiamo più attivi e con meno tensioni muscolari alle spalle.

A livello di efficacia niente da dire: gambe più leggere e sonno più regolare dopo dieci giorni. Però il gusto limone lo trovo un po' chimico e fa tanta schiuma. Se lo diluisco in più acqua va meglio. Lo finisco ma spero in aroma più naturale.

Purtroppo a me l'effervescenza dà un po' di bruciore di stomaco se lo prendo a digiuno. Preso dopo colazione va meglio e i crampi sono diminuiti, quindi funziona. Però devo ricordarmi di berlo lentamente, altrimenti mi gonfia. Due stelle per la mia esperienza personale.